Même si chaque nouveau jour vous vous réveillez avec une nouvelle énergie en vous, vous avez toujours besoin d’une pause. Sortez dans la nature, respirez de l’air frais et respirez profondément. Et si vous partiez en sac à dos pour faire une pause ? C’est une excellente façon de passer du temps de qualité dans la nature. La randonnée vous permet de profiter de la nature sauvage, d’observer de près le coucher et le lever du soleil et de rencontrer des animaux. La randonnée nécessite certaines compétences.
Si vous êtes débutant, voici quelques conseils utiles pour la randonnée. Suivez-les et vous n’hésiterez pas à planifier votre premier voyage en sac à dos. Ces conseils vous feront profiter de tout votre voyage.
En quoi la randonnée diffère-t-elle de la randonnée ?
Avant de passer aux conseils de randonnée, permettez-moi d’abord de développer cette différence. Beaucoup de gens confondent le terme randonnée avec sac à dos. La randonnée se fait sur une seule journée. Vous commencez votre voyage, faites une randonnée toute la journée et revenez le même jour.
La randonnée consiste à passer des nuits dans les camps et au moins deux jours dans la nature. Et c’est ce qui la différencie de la randonnée.
Faites un plan de randonnée complet
Décidez où vous irez et combien de jours vous passerez en randonnée. Vérifiez la météo de cet endroit avant de partir. Décider du nombre de jours vous aidera à déterminer la quantité de choses que vous devez emporter. Donc, le premier conseil de pro pour la randonnée : optez pour une planification complète.
Choisissez l’emplacement le plus simple
Pour les débutants, il est préférable de choisir d’abord l’emplacement le plus simple. Le meilleur emplacement est celui le plus proche de votre domicile. Cela vous permettra d’y arriver au soleil et de passer plus de temps en randonnée de jour. Ce faisant, vous pourrez rejoindre votre camp au soleil. Choisissez un emplacement moins élevé. La randonnée n’est pas uniquement une question de randonnée. Il s’agit plutôt de passer des nuits en pleine nature. Donc, en tant que débutant, optez pour moins d’élévation.
Choisissez l’équipement indispensable du sac à dos
Choisir le bon équipement de randonnée est indispensable. Assurez-vous qu’il est compact et léger. Le poids ne doit pas dépasser 15 à 20 pour cent de votre poids corporel. Cela vous oblige à emporter uniquement l’essentiel. Remplir du matériel supplémentaire rendra votre voyage moins rafraîchissant et plus fatiguant. Assurez-vous donc de choisir uniquement les choix nécessaires.
Choisissez le pack de randonnée approprié
Votre sac est l’élément de base chargé de transporter toutes vos affaires. Il doit être suffisamment grand pour contenir tous les éléments essentiels. Si vous prévoyez un court voyage et que vous disposez d’un poids ultraléger, vous pouvez utiliser le sac le plus petit . Pour un voyage plus long, vous aurez certainement besoin d’un sac plus grand . Des sacs spéciaux sont conçus pour les femmes. Ces packs pour femmes sont dotés de chaînes pour épouser les courbes du corps de la femme. Vous pouvez donc les explorer si vous êtes une femme.
Ne faites jamais de compromis sur les chaussures
La randonnée devient très facile si vous parvenez à trouver les meilleures chaussures. Trouvez les chaussures de randonnée adaptées à votre taille de pied. Et assurez-vous que les bottes sont confortables et bien testées avant de partir. Apportez également des sandales d’eau avec vous pour profiter des nuits au camp.
Emportez au moins deux ou trois paires de chaussettes. Changer de chaussettes évitera les ampoules. Et les ampoules peuvent gâcher toute votre expérience. Assurez-vous donc de les éviter avec un peu de prudence. Prenez grand soin de vos pieds si vous ne voulez pas que votre expérience de randonnée soit gâchée par une blessure.
Les tentes doivent être fiables
Le charme de la randonnée réside dans le fait de passer des nuits sous le ciel étoilé dans vos tentes. Recherchez bien la destination puis choisissez le matériau de la tente. Assurez-vous qu’il est suffisamment fort pour garantir les vents et la pression naturels à cet endroit.
Trouvez un sac de couchage léger et des matelas de sol
Manquer un sac de couchage peut transformer votre voyage en sac à dos en une expérience misérable. Assurez-vous d’emporter un sac de couchage léger avec vous. En montagne, vous rencontrez les nuits les plus froides qui vous laissent impuissant si vous n’avez pas de sac de couchage.
Des matelas de sol sont également nécessaires pour vous offrir un bon sommeil. Les coussinets autogonflants seront parfaits pour tenir dans votre sac.
Emportez les bons ustensiles de cuisine et la bonne cuisinière
Vos repas sont prévus pour la randonnée. Et vos ustensiles de cuisine aussi. N’emportez que les ustensiles de cuisine qui sont indispensables pour préparer vos repas. Du savon et une éponge seront également nécessaires pour laver les pots.
Pour un poêle, optez pour le poêle à brûleur unique conçu pour les camps. Il pèse quelques kilos et est donc facile à transporter en randonnée.
Ne partez pas sans tester votre matériel
Une erreur courante que commettent les débutants lorsqu’ils font de la randonnée est de ne pas tester l’équipement. Utilisez-les avant de commencer votre voyage. Découvrez si vous savez utiliser l’équipement ou non. Par exemple, installez la tente pour éviter tout problème de dernière minute. Vérifiez les bottes pour déceler toute ampoule. Tout cela vous demandera du temps, mais assurez-vous de tester le matériel. C’est un conseil essentiel en matière de randonnée pour les débutants, vous devez donc suivre celui-ci.
Préparer et emballer suffisamment de nourriture
Vous trouverez difficilement de quoi manger dans les destinations de randonnée. Alors partez avec une préparation complète. Préparez de la nourriture qui suffira pour tout votre voyage. Si vous prévoyez de rester une nuit, le dîner, le petit-déjeuner et le déjeuner suffiront.
N’emballez pas de nourriture en conserve, car cela alourdirait davantage votre sac. Il est préférable de déterminer avec précision la quantité de nourriture dont vous aurez besoin. L’excès de nourriture ne fera rien d’autre que remplir l’espace de votre sac que vous ne pouvez pas vous permettre.
Emballez vos denrées alimentaires dans le sac anti-odeur. Et si vous souhaitez le protéger des rencontres avec des animaux, accrochez-le à un arbre à au moins 20 pieds au-dessus du camp. Il gardera vos aliments protégés et secs.
Ne faites jamais de compromis sur le traitement de l’eau
Le traitement de l’eau en pleine nature est essentiel. Assurez-vous donc de décider quel moyen de traitement de l’eau vous utiliserez. Empruntez un filtre à quelqu’un, mais je vous recommande d’opter pour une autre option en apesanteur. C’est le traitement chimique dans lequel vous emportez certains comprimés ou gouttes. Ajoutez-les à votre bouteille d’eau et vous obtiendrez de l’eau purifiée. C’est le meilleur moyen pour les débutants, alors oui ! Allez-y.
N’emportez pas trop de vêtements
Vous aurez besoin de vêtements, mais cela ne signifie pas que vous commencerez à transporter des trucs bruts. Emportez des vêtements qui sèchent rapidement, comme ceux en nylon. Le tissu en coton est très défavorable à la randonnée. Le séchage est trop long.
Enfilez-vous pour obtenir une estimation des vêtements dont vous aurez besoin. Vient d’abord la couche de base qui nécessite des sous-vêtements longs. Vient ensuite la couche de randonnée, qui implique des pantalons et des T-shirts en nylon. Après cela, emportez des vêtements de randonnée comme une doudoune. Et si votre veste est imperméable, c’est formidable de ne pas avoir à emporter de vêtements de pluie supplémentaires.
Ne négligez pas l’importance des compétences de base en navigation
Les itinéraires de randonnée ne vous guideront jamais vers les emplacements de camping. Vous devrez les trouver par vous-même. Vous devez donc avoir au moins des connaissances de base en navigation. Apprenez à lire les cartes topographiques et à utiliser le GPS.
Déterminez combien de temps vous marcherez par jour. Tracez la distance sur la carte et découvrez s’il y a des endroits plats à cet endroit ou non. Cet endroit doit être suffisamment plat pour vous permettre d’installer votre campement.
Emportez à la fois la carte Google et la carte papier. Si vous n’avez aucune idée de la lecture de cartes, renseignez-vous. Il est crucial d’avoir une bonne connaissance des cartes pour la randonnée.
Préférez y aller entre amis ou en groupe
Pour les débutants, mieux vaut faire son premier voyage en sac à dos avec un groupe d’amis. Surtout si vous connaissez un routard qualifié, essayez de planifier votre premier voyage avec lui. Cela vous permettra d’apprendre beaucoup de choses de lui.
Un autre avantage de partir en groupe est que vos bagages sont divisés. Vous devrez porter moins de poids car de nombreuses choses sont attendues. Par exemple, vous n’aurez besoin que d’un seul effort même si un groupe de trois amis fait de la randonnée.
De même, vous pouvez économiser beaucoup d’argent et d’espace dans vos packs en y allant en groupe. Et le meilleur, c’est que vous créez beaucoup de souvenirs ensemble. Imaginez que vous faites une randonnée en montagne seul et que personne n’est là pour prendre vos photos franches. Quel dommage!
Pas besoin de trop planifier les choses
Les débutants prennent généralement trop au sérieux la planification d’une randonnée et oublient de s’amuser. Le plus important de toutes les choses est de s’amuser en sac à dos. Vous devez profiter de cette aventure autant que vous le pouvez.
Une planification préalable est nécessaire, mais ne réfléchissez pas trop pour que les plans soient parfaits. Les routards doivent faire face à des circonstances spontanées au cours de leur voyage. Et ces situations font de belles histoires à raconter à votre retour à la maison.
Conclusion
J’espère que ces conseils ont enrichi vos connaissances sur la randonnée. Assurez-vous de mettre en œuvre ces conseils chaque fois que vous partez en randonnée. Ceux-ci s’avéreront certainement bénéfiques. Avec ces connaissances de base, vous pouvez facilement planifier et partir en randonnée. Alors bonne chance pour votre voyage !